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鷲見(Sumi)🦅

鷲見(Sumi)🦅

ADHDゆえの脳過活動気味で疲れやすかったりストレス耐性弱さって対処療法しかないよな…?
それゆえか虚弱の自覚はあって(治ったら良いな…)とは思うけど、健康体の友人から安易っぽく「運動しろwww」とか言われるのしんどい
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コメント

にょん

にょん

2 GRAVITY

私もそれです[大泣き] 運動したらそれはそれで疲れとストレスで寝すぎて生活が破綻しかけました

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大吉

大吉

1 GRAVITY

マインドフルネスが良いみたいですよ。禅とか。

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