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たか⛩☀️鹿児島
朝起きて、今日やることリストを携帯などに書いてみましょう。書き出すと、脳から情報がアウトプットされるので、落ち着きます。そして、優先順位を決めて、これだけは必ずやる、これは出来ればやれば良いなど、優先順位をつけてみてください。気持ちが楽になります。
不安を解消するおすすめの方法💬♪
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もっち

なか亭
タコ目視したあとの波紋の呼吸みたいなゆーづ好きw
#サクラミーツ
#みんなで追いミーツ

korn 今
上がりがないし森と石上どっちかに絞って井上あげたら?
使うか知らんけど
#横浜DeNAベイスターズ
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