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椎
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後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す!)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給

ひだか
闘争心にあふれ、力がありあまった若い龍が空を舞うさまをイメージして作られた ですって

のなめ
初参加でしたがコーナーも盛りだくさんで楽しかったです!字が読みにくかったか答え被ってたけどよかったんかな…?
朗読劇も皆さん名演でほんとに面白かったし頑張ろ〜ってなりました
3人のあざとポーズもかわいかったですw
#岬なこがYATTEKURU


明紀子

airyu ( ˙
この前の福岡で、バラードだけじゃなくて
RIDEで号泣したんよ
あのブルーの海のような穏やかで優しいライティングと、包み込むような声に自然と涙腺が緩んで
何で??って思ったけど、隆二くんの歌の力ってそういうことなんよ
どの曲も心に届く

山形30

たいき
いくらシートベルトしてるとはいえ助っ席は手で支えれるものがないじゃん
人間は咄嗟に手が出るからせめて支えでもあればと出すんやけど

ものぐ
3回までカットボール封印で、抑えなあかん流れになった4回に満を持して使って3凡に抑えたところなんかプランニングが上手く嵌まってたし
打線はせめて門別の負け消してやってくれやほんま頼むから

も
そしてA3とエイトリ(つまりリベル)からフラスタきててニコリ

イツキ
> 明日本番って… <
 ̄Y^Y^Y^Y^Y^Y^ ̄
_n
( | ハ_ハ
\\ ( ‘-^ )
\ ̄ ̄ )
7 /
_人人人人人人人_
> マジ…!? <
 ̄Y^Y^Y^Y^Y^Y ̄
ハ_ハ
( ‘-^ ) n
 ̄ \ ( E)
7 /\ヽ/ /
※マジです。
#3390WO
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