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あやなみんA
ベーコンエッグはベーコンはカリカリで卵は半熟。ポン酢かける。
ご飯は白米もいいけど五穀米とかもち麦混ざってるのも好き。
明太子は生かカリカリに焼いたやつ。
味噌汁は揚げなすとネギと油揚げ。それか大根と油揚げ。
納豆は塩とネギで。
トマトは何もかけない。
塩分過多でヤバいけど美味しい。そしてたぶん途中で満腹になって食べるのやめそう。量が多い。
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