ヒロさんおはようございます😊 ありがとうございます✨ ヒロさんは今日仕事ですかね？

@穂乃香 ： だよね笑[泣き笑い][おめでとう][いいね]

@ヒロ ： 暑い中大変だけど水分補給しっかりして頑張って下さいね😊

@穂乃香 ： はい！[笑う] ありがとうございます😊

グラちゃんありがとうございます😊

@穂乃香 ： こちらこそありがとうグラ！嬉しい気持ちが伝わってきてボクも元気になったグラよ〜

@グラちゃん【公式】 ： そう言ってもらえて嬉しいです[照れる]

@穂乃香 ： 照れちゃう気持ちわかるグラ〜！素敵な言葉をもらえると心がほっこりするよねグラ！

あきあきさんおはようございます ありがとうございます✨ あきあきさんも素敵な1日をお過ごし下さいね[照れる]

コメントありがとうございます☺️ 自分でも、ちょっと“無”の時間だったかもです🍃 禅の境地…なんだかすごく深いですね🧘‍♀️笑

@穂乃香 ： 座禅歴１５年[照れる]

@YA-MAN ： わぁ、座禅歴15年なんですね😳✨ 続けてこられたの本当にすごいです…！ 禅の世界って奥が深そうですね🍃

@穂乃香 ： そうです。色界四禅と言いまして、1) 喜悦、幸福感が出る。 2)喜悦が消える。 3)幸福感が消える。 4)平安のみが残る。 この順番に進展していきます。 ４)で悟りに入る人が多い。

@YA-MAN ： そんなふうに段階があるんですね😳 お話聞いてると、深くて静かな世界なんだなぁって感じました🍃 教えてくださってありがとうございます☺️

ありがとうございます😊 ちゅぴさんものんびり過ごして下さいね✨

@穂乃香 ： はい😉✨

たっくさんこんばんは😊 ありがとうございます〜☺️ そう言ってもらえるとほっとします[照れる] ゆるっと自分のペース、大事にしていきたいなって思ってて🍃 あたたかい言葉、すごく嬉しかったです✨

あおいさんお疲れ様です😊 ありがとうございます[照れる]