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しょうこ🎲
嫌な気分払拭するのに
難易度チャレンジクラスのヨガは
よいかも知れない、と思いました。
デメリット
油断すると吐きそうになる
心地よい疲労感の今だけど
レッスン中の
寝転がって足上げて
うしろに倒すポーズは
お腹圧迫して
マジで危険だった。
片足で前屈して後ろ足を天井に
向けるポーズより危なかった。
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