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くりく
我が家のカモメファミリー、お爺ちゃんと共に平塚到着。スタジアムまであと少し。
#fmarinos
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たくま
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り🍄
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咲夜
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✨Sparkli
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じょ〜
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後鼻漏
喉の粘膜の動きで移動する鼻水は、呼吸が浅くなると喉も動かずに滞留してしまい、後鼻漏の不快感として残ってしまうことが多いです。
リラックスすることが少ない現代の生活は呼吸も浅くなりがち。
深い呼吸を心がけましょう☝️
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ドミン
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🪦しゅ
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よーー
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ちるぼ
#日向坂46ツアー_東京Day1
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