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ほのか

ほのか

ダイエットしてるのに鶏ササミ食べたい…。
どうしたらいいですか?
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コメント

そーま

そーま

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調理法によりますがむしろ鶏ささみはダイエット向きかと!

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ほのか
ほのか
コンビニのサラダチキンです! 美味しくて食べようか迷ってて…
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N

N

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鶏のササミは良質なタンパク質です ダイエットに活用する人もいます。代謝がよくなるので痩せやすい体になる

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ほのか
ほのか
それは嬉しすぎる、、 今の時間でも大丈夫ですか?
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N

N

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寝る3時間前はだめってよく言いますね 消化の質問題だったかな?

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ほのか
ほのか
3時以降に寝ます! その場合はどうだろう、、
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N

N

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3時間以内だからだめですね笑 でも1日ぐらい気にしなくていいでしょ!!大した量じゃないし

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ほのか
ほのか
なら食べちゃいます!笑
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