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由井耀
金曜日に、かれちに会ったばかりなのに
すでに会いたい…
ぎゅーしたい。
それか早く召されたい。
三男には…ママ、あと30年は生きてね✨って
言われるけど。
久しぶりに会った長男の友だちには…ママ!!結婚しよ!!って言われたし(笑)
PTAの地区ブロックの歓送迎会、二次会で元会長さんと後援会会長さんには、また金曜日飲みに行こ✨って言われたし…
色んな人と繋がって楽しい時間過ごせてる今って凄い幸せなんだと思うけど…
疲れちゃって( ՞⌓°⎞何もしたくなくて⤵⤵
グダグダで自分が嫌になる。
生きてる意味あんのかな🤔
はぁ😮💨洗濯して買い物行かなきゃ…
夕飯何にしよ…
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スンドゥブチゲマサのレシピは?
スンドゥブチゲマサのレシピは以下の通りです。
材料
豆腐:絹ごし豆腐 1丁
豚肉:薄切り 100g(または鶏肉)
野菜:ネギ 1本、しいたけ 2〜3個、もやし 100g
スンドゥブチゲの素:適量(市販のものを使用)
水:500ml
ごま油:大さじ1
にんにく:1片(みじん切り)
唐辛子:お好みで(粉末または輪切り)
作り方
準備:
豆腐は食べやすい大きさに切る。
野菜は適当な大きさに切る。
炒める:
鍋にごま油を熱し、にんにくを炒める。
香りが立ったら、豚肉を加えて炒める。
煮る:
豚肉が白くなったら、水を加え、スンドゥブチゲの素を入れる。
沸騰したら、豆腐と野菜を加え、中火で10分ほど煮る。
仕上げ:
お好みで唐辛子を加え、さらに5分煮る。
味を見て、必要に応じて塩や醤油で調整。
盛り付け:
器に盛り付けて、熱々のうちに召し上がれ。
提供のポイント
ご飯と一緒に食べると、より美味しく楽しめます。
辛さが好きな方は、唐辛子を多めに入れると良いでしょう。
このレシピで、家庭でも簡単にスンドゥブチゲを楽しめますよ!

しー

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