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納豆
本日
距離 7キロ
時間 40分
ペース 5分30秒
6月総距離97キロ
7月総距離93キロ
8月総距離60キロ
9月総距離98キロ
10月総距離106キロ
11月総距離48キロ
12月総距離77キロ
1月総距離53キロ
2月総距離56キロ〔フル4時間45分を含む）
3月総距離69キロ
4月総距離59キロ〔左親指付け根激痛で離脱）
5月総距離86キロ
現在、6月総距離 48キロ
目標月150キロ 残り 102キロ
目標月15回 残り 8回
夕方ラン、ビール飲むため、明日の早起きはなし。
休み
11
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