また4時に諦め起きて、気になってたたまりまくった洗濯をして干してスッキリ。食材の処理も終わったので今から2度寝できないかな。もう無理か。右腕が相変わらず痛みであがらないので体にクリームも体に塗れず湿布もはれず、洗濯干すのも大変だった。