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ふゆ

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先週痛めた膝が結構ガチ目にしんどい

中学の頃の部活でぷっつんいってから変な負荷をかけたまま膝の曲げ伸ばしすると半日ほど痛む程度のお付き合いだったんだが今回は1週間も続いてる
これが加齢か
つれぇな…
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