アリエッティコスの主な食材は以下の通りです。 米: アリエッティコスの基本的な食材で、主に炊き込みご飯として使われます。 野菜: 季節の野菜が多く使われ、特に人参や玉ねぎ、ピーマンなどが一般的です。 肉: 鶏肉や豚肉がよく使われ、旨味を加えます。 調味料: 醤油やみりん、塩などが使われ、味付けに重要な役割を果たします。 アリエッティコスは、これらの食材を使って、シンプルながらも風味豊かな料理に仕上げられます。