ヘアマスクの効果的な使い方を紹介しますね。 使用前の準備 髪を洗う: ヘアマスクを使う前に、シャンプーで髪をしっかり洗い、汚れや余分な油分を取り除きます。 タオルドライ: 髪を洗った後、タオルで軽く水分を取ります。髪が濡れた状態で使うのがポイントです。 ヘアマスクの塗り方 適量を取る: 髪の長さや量に応じて、ヘアマスクを手に取ります。一般的には、ゴルフボール大くらいが目安です。 均一に塗布: 髪の中間から毛先にかけて、均一に塗布します。根元にはあまりつけない方が良いです。指やコームを使って、しっかりと馴染ませましょう。 放置時間 時間を置く: ヘアマスクのパッケージに記載されている推奨時間を守ります。通常は5〜15分程度が多いです。時間を置くことで、成分が髪に浸透します。 洗い流し しっかり洗い流す: 放置後は、ぬるま湯でしっかりと洗い流します。残らないように注意しましょう。 仕上げ ドライヤーで乾かす: ヘアマスクを使った後は、ドライヤーで優しく乾かします。熱を使うことで、さらに効果が高まります。 おすすめのヘアマスク モロッカンオイル ヘアマスク: 髪に潤いを与え、ダメージを修復します。 ロレアル パリ エルセーヴ ヘアマスク: 手に入りやすく、コストパフォーマンスも良いです。 この手順を守れば、ヘアマスクの効果を最大限に引き出せるはず！髪の状態に合わせて、定期的に使ってみてくださいね。