私がデブなのは皆様知っておられるので…痩せるために食事を制限するのは絶対嫌なので(しかも運動量に比例して飯の量も増える)私は一生デブのままでもいいかなぁなんて思ってるので会う姿がずっとでかいままでいる予定です
歌の発表会も終わり今年の習い事は終了。発表会は生徒全員とてもよくて満足と先生に褒められた。やっぱり積み重ね大事と言われた。何でもそうか。少しずつでも続けてたら変わるのね。フィットネスも地道にゆるく続けたら体も変わるだろうなー楽しみだな。体整うと心も安定しそうだしな。