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みあ
ヨガのポーズよりも、暑さに限界が来て、、ほぼ熱中症状態で、開始30分で休憩室に移動。
フラフラして、本当に危なかったです😱
でも、レッスンは楽しいし、滝汗をかいて気持ちがいいし、溶岩熱気部屋で寝転んでいるだけでも体が温まって気持ちがいいので、チケット会員として入会を決定。
帰り道に気持ち悪くなってトイレで吐いてしまいましたが、それもデトックスな感じがして気持ちよかったです。。。🫠
来月も滝汗をかきに行こう！！！
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