うつ病だからといってお世話をしすぎると、「○○してあげたんだから○○してほしい」という見返り思考になります。だから「見返りを求めず優しくしてあげましょう」ということではなくて、「あなたが無理なく、我慢しない程度に優しくしましょう」ということです。
飲み会で面白い人を見ていて分かったことは、彼らは面白いことを沢山言うけど、同じくらいスベって怪我することも多い。つまり玉数が多い。そして怪我してもリカバリーする術をいくつも持っている。更に、自分の得意じゃない人たちに対してわざわざ盛り上げ役に徹したりしない。一番楽しそう。