アボカドハムチーズレタスのレシピ 材料 アボカド：1個 ハム：4枚 チーズ（スライス）：4枚 レタス：数枚 マヨネーズ：適量 塩：少々 胡椒：少々 パン（お好みで）：2枚 作り方 アボカドの準備アボカドを半分に切り、種を取り除いてから、スプーンで果肉を取り出し、薄切りにします。 レタスの準備レタスは洗って水気を切り、食べやすい大きさにちぎります。 サンドイッチの組み立て パンを使用する場合は、片面にマヨネーズを塗ります。 パンの上にレタスを敷き、その上にハム、チーズ、アボカドを重ねます。 塩と胡椒で味を調え、もう一枚のパンで挟みます。 仕上げサンドイッチを半分に切り、皿に盛り付けて完成です。 提供方法 サラダやスープと一緒に提供すると、バランスの良い食事になります。 お好みで、トマトやきゅうりを追加しても美味しいです。