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まなか

まなか

GWで体重が増えて食欲も爆発してたけど
この1週間で体重が元にもどったー!!!
よかったー(´- `*)ほんとダイエットって
つくづく食事が大切だなぁっておもう😇
運動ももちろん大切だけど(。・ω・。)!!

筋トレも継続中……!!がんばろうー!
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