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N子
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あしか
スモークベーコンチーズペッパーの人気レシピは?
スモークベーコンチーズペッパーは、風味豊かで食欲をそそる料理です。人気のレシピをいくつか紹介します。
スモークベーコンチーズペッパーのレシピ
材料
スモークベーコン
チーズ(チェダーやクリームチーズがおすすめ)
ピーマンまたはパプリカ
黒胡椒
オリーブオイル
お好みでガーリックパウダーやパプリカパウダー
作り方
下準備: ピーマンを半分に切り、種を取り除く。
ベーコンの調理: スモークベーコンをフライパンでカリカリになるまで焼く。
チーズの詰め物: 焼いたベーコンを細かく切り、チーズと混ぜる。これをピーマンの中に詰める。
焼く: オリーブオイルを塗ったグリルパンにピーマンを並べ、上から黒胡椒やお好みのスパイスを振りかける。オーブンで約20分、180℃で焼く。
仕上げ: チーズが溶けて、ピーマンが柔らかくなったら完成。
提供方法
サイドディッシュとして、サラダやパンと一緒に楽しむのが良いでしょう。
ビールやワインと合わせると、さらに美味しくいただけます。
このレシピは、パーティーや家族の集まりにもぴったりです。スモークベーコンの香ばしさとチーズのクリーミーさが絶妙にマッチしますよ!

✨クレ

キリヤ

はっち

まいけ

あお

しゅん

貝塚し

ダース

ともの
スモークベーコンチーズペッパーの栄養価は?
スモークベーコンチーズペッパーの栄養価について、以下のポイントを参考にしてみてください。
栄養成分
カロリー: スモークベーコンチーズペッパーは、一般的に高カロリーな食品です。100gあたり約300〜400カロリー程度。
たんぱく質: ベーコンとチーズからのたんぱく質が豊富で、100gあたり約15〜20g。
脂質: ベーコンの脂肪分が多く、100gあたり約25〜30gの脂質が含まれています。
炭水化物: 比較的少なく、100gあたり約1〜5g程度。
ビタミン・ミネラル
カルシウム: チーズからのカルシウムが豊富で、骨の健康に寄与します。
ナトリウム: ベーコンの塩分が高いため、ナトリウムの摂取量に注意が必要です。
健康への影響
エネルギー源: 高カロリーなので、エネルギー補給には適していますが、食べ過ぎには注意。
塩分: 高塩分のため、高血圧の方は控えた方が良いでしょう。
スモークベーコンチーズペッパーは美味しいですが、栄養価を考慮しながら楽しむことが大切です。
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