腰に湿布貼ろうとして手先がうまく動かないので手こずって湿布袋でスパッと指を切ってバンドエイド貼ろうとしてまた手こずって。朝から疲れたこのところまた酷い睡眠障害で、睡眠薬飲むと強烈な眠気が来るんだけど頭が興奮して寝入れずとても苦しむ、殆ど眠れないので目の周りが酷いことになってる