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琥夏
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ニコチン
おつかれさま！
わりとお高めのおみやげをわたしたら
わたしにはもったいないですって
みゃくなしの常套句です
(๑•̀ㅂ•́)و✧ｸﾞﾜｰ
#お疲れGRAVITY
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アスリ
メンチカツ定食
はじめての
自家製メンチカツ
わくわく。
さてどんなだ。
🍺かなレモンサワーかな
ハイボールなのか！！
どーなんだい！！
[ほっとする][ほっとする]
#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#飯テロ
#肉汁やばっ
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アユミお姉さん
名古屋港水族館へ行ってきました🐟🐠🐙🐬
水族館大好きなので、よく色々な水族館へ行きます。
1人で行くのも大好き。
水が大好きなんですよね。
川とか滝も好き。
また近々どっか行きたいな。
癒しが欲しい～～～！😣
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s
@コタロ
🎉ルームレベル6🎉
@リリー ®️🌞🌛🌚
私のオリギフご協力頂きありがとうございます🥰
お2人とも快く書いてくださって優しい世界🤲🏻⸒⸒
私のルームに一生残ります🍀*゜
とりあえず笑うと目がない⇒ﾏﾙ!!🙆♀️
食べることすき⇒ｵｵﾏﾙ!!🙆♂️🙆🏻♀️ﾊﾅﾏﾙ!!!!💮💮
ｶﾞｯﾃﾝｯ!! 🫖୧(`꒳´* )ว𓈒𓏸
特徴しっかり捉えられて誰がどう見ても私って分かるので身バレ気をつけます🥺
これからもどうぞよろしくお願いします( ᜊº-° )ᜊ
𝗧𝗛𝗔𝗡𝗞 𝗬𝗢𝗨 ♡︎ᵎᵎᵎ
#オリギフ
#優しい世界
#初めて文章書いた
#日本語難しいから失礼あったらごめんなさい
833
あまひで
・残りものの煮物
・ヤゲン軟骨、ネギ間、キモ、キモ、つくね
・ホタルイカの沖漬け
・イカ刺し、ネギトロ、鶏ムネのタタキ
・残りもののかぼちゃサラダ
結局好きなもん買って家飲みすることに
そんじょそこらの居酒屋よりクオリティは高いはず[泣き笑い]
この方が安くつくし好きなだけ飲める🍶
居酒屋あまひで開店やで〜🏮✨
#今日の晩メシ
#GRAVITY料理部
#今日は薬味切っただけ
#作は旨い
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とも
昨夜言った通り…
本日は内分泌内科と循環器の通院日🏥
体重が久々に増えてたから…それも2キロ😳‼️
これでA1cは下がってるの分かったからノンビリ行って参りました🎶
しかしながら、各科 超込みの院内💦
採血室の看護師さんによると…
来週の金曜日が祭日なんで皺寄せが来てると💉
『400人越えだよ』って😓
秒で終了の循環器♥️
↓
続いて内分泌内科☝️
採血結果が出てからの診察なんで…
こりゃ、かかるなぁ？って思ってたら、案外 早くに呼ばれた🎙️
『体重どーした？A1cは下がったけど…体重2キロ増えて！』
いやいや…
どーもこーも、血糖コントロールが良だったからじゃん😂もう、驚いた風を装っちゃって‼️私が何年、1型糖尿病と闘ってると思ってるのよ～⁉️…と、肩叩きたくなったわ😢💦
調剤でも…
『血糖良くなれば体重増加、痩せるとコントロール悪い…これは難しいですよね』と😊
これまた糖尿病患者にとっては永遠の闘い‼️
さて、体重増加させずにA1cを下げる方法☝️
私は筋肉は多くないし運動に期待は薄い…やはり食べ物って言うか『食べ方』かなぁ🤔今一度、食べ方を考えてみるかね⁉️
2キロ増えたけど…
2ヶ月で2キロだから‼️
って、一応言い訳気味に記する🤣
1型も2型も関係無く、糖尿病の皆さん…
一緒に頑張りましょう😊🎶
#お疲れGRAVITY
#1型糖尿病
#IDDM
#糖尿病
2622
K
夫ちゃんが「写真撮らないの？」
って言ってきたから
私的には新しいレシピじゃないから
「上手にできた時は撮ってたけどねー」
って話を流したら
夫ちゃんが
「じゃあ今日も写真撮らなきゃ☺️」
って言ってきたのが可愛すぎた♥️
#そういうとこ好きい🤭♥️
#結局惚気
#シンプルに惚気
#作り甲斐のある夫です♥️
惚気の星
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りり
やっと1週間のお仕事終わりました😊💦
結構しんどかった💦泣
今日も忙しくてパニくる時間があって、落ち着いて！言われちゃったし[大泣き]
〰️まぁ、何はともあれ今週は終わりましたm(_ _)m
‼️今もテレビでやってるけど📺[びっくり]
神木くんが北海道に[大笑い]神木くん、子役から好き(*^ω^*)演技上手いし、いい子(´∀`)🎶
が、私の地元にぃー🤣👏✨
しかも、鉄道博物館は何度も何度も行ってる場所〰️🙄💭🚂
楽しい(≧∇≦)こんなすごかったんだ鉄道(o^^o)
改めて知る事だらけで面白い☺️🚃
日本で唯一の区間をいつも行き来してたんだ、JRで[大笑い]知らなかった😳勉強になる〰️(笑)
明日は私もまたトラベルへ🚃😅👍
やっぱり北海道は旅情があるよねっ[照れる][星]
…
銀河鉄道999
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はらぺこりーぬ🍖
心温まる出来事なんとなくそういう時期ってあるよなって妙に納得してしまいました。きっとこの子も、もう少し歳を重ねて心が丸くなったら席を譲るようになるだろうし、きっとあのとき素直に席を譲れなかったことを後悔するんだろうなと。
ちなみに女の子の隣に座ってた人が気づいてすぐに席を譲ってくれました。そのとき、隣に立っていた女性が他の人が空いたと勘違いして席に座ろうとするのを制して席に座らせてくれ、苦笑いするように微笑んでくれました。きっと女の子が知りながら無視したことも気づいていたんだと思います。電車を降りるときも、最後まで残ってわたしが乗ってこようとする人を制するように立って、降りやすくしてくれました。
お礼を言ったら満面の笑顔で応えてくれて、惚れてまうだろって内心では叫んでました[大笑い]
人の優しさに触れた良い時間でした。
何が言いたいかというと、きっとみんな優しさは持っていて、うまく表現できる人と、表現できない人がいるだけなんだと、わたしはそう思ってるってことです。
松葉杖生活になって、ふとそんなことに気づく日常でした。
#きょうのよかったこと #優しい時間
30代〜60代の星1566
りー
スーパー寄ったら半額のサンマが🥺
子供らは食べないけど🤦♀️笑
給食では食べてるみたいだから、
いっかー😌
大人に給食はないからなぁ笑
たまには魚食べたいわ笑
でも子供達には色々食べて欲しいから、
頑張ってはいる🤣🤲(2枚目)
焼き魚は焼きたてが美味しいから、
旦那に電話して「帰り何時?」って
聞いたら「帰り遅いから魚ほぐしといて」
って言われた🤣🤣笑
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