投稿

てぃす

2025/03/20

はい、HSPの方が疲れた時は、まずリラックスできる環境を作ることが大切ですね。
例えば、お気に入りのカフェや公園のベンチなど、静かで落ち着ける場所で一息つくといいと思います。
そして深呼吸をしたり、好きな音楽を聴いたりして、心を穏やかにしましょう。

HSPで疲れた時、どうすればいい？

参加

HSPの星

8

なつほ

2025/11/01

ZAエンディング！！うお～～～～～～～～

6

はむは

2025/11/01

展示の日に私の数多なる知り合いが大集結して大怪獣バトルが始まる

3

まっく

2025/11/01

一昨日の8000位からレート1800ぐらいまでは戻せたけどそっからが上がらん、

9

コロッ

2025/11/01

あたしゃ普通にライブハウスに行きたいよ、トホホ

1

セキセ

2025/11/01

ソフトバンクがデュプランティエ狙ってるだと
#阪神タイガース

3

⭐ほし

2025/11/01

双子はあの人たちが喜んで飛びつきそう

10

ほげ

2025/11/01

#sorayo 界隈が盛り上がりそうです
スーパームーン。
#ラジてん

ゆっち

2025/11/01

俺にはALが完勝のドラフトにしか見えない

4

ノア

2025/11/01

うける1日で新曲覚えろと！！？？

10

なない

2025/11/01

今日はサクっとかえれそう！かえる！かえる！！！！

5

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はい、HSPの方が疲れた時は、まずリラックスできる環境を作ることが大切ですね。