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くぼ

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大勢の前で話をしなければならないのですが、緊張してうまく話せる自信がありません。緊張しなくなる方法ってありますか?大勢の前で話をしなければならないのですが、緊張してうまく話せる自信がありません。緊張しなくなる方法ってありますか?

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わたしは頭の中でAdoの唱を歌いながらやってる!全く緊張してない!Adoのおかげ!
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わたしは頭の中でAdoの唱を歌いながらやってる!全く緊張してない!Adoのおかげ!