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まほう
何となく参考になるかなとか傷を癒せる気がしたりして読んでしまうけども、やっぱりこればっかりだと心が荒むんだよな、、
好きな楽しいものも見るようにしながら、次に、そして記憶の中での再体験に備えよう。
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私は，産まれてすぐの時からずっと誰かに､いじめられてたけどできるだけ少しずつでも前向きに，明るい気持ちでいたらいじめらるない事を教えて，もらってから考えを変えたらいじめられなくなったよ。 漫画も明るい物に変更したりして，少しずつポジティブに、明るくいきましょう