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超!マ
記事読んでたらフリードマンの名前が当然出てくるわけで、フリードマンってもう10年ドジャースにいるのか。早いなぁ。
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エッグキーマの特徴は何?
エッグキーマの特徴は以下の通りです。
基本的な材料: エッグキーマは、ゆで卵を主成分とし、スパイスやトマト、玉ねぎ、ニンニクなどと一緒に調理されます。これにより、風味豊かなカレー風味の料理が完成します。
スパイスの使用: クミン、コリアンダー、ターメリック、ガラムマサラなどのスパイスが使われ、香り高く、深い味わいを引き出します。
食感: ゆで卵のクリーミーさと、スパイスの効いたソースの組み合わせが絶妙で、食べ応えがあります。
提供方法: 通常はご飯やナンと一緒に提供され、カレーとして楽しむことが多いです。
地域性: インド料理の一部であり、特に北インドで人気がありますが、他の地域でもアレンジされて楽しむことができます。
エッグキーマは、シンプルながらもスパイシーで満足感のある一品です。家庭でも簡単に作れるので、ぜひ試してみてください!

チョキ

ゆーす

PoRit@(ポ

鈴歌

水戸を
エッグキーマの作り方は?
エッグキーマの作り方は以下の通りです。
材料
卵:4個
玉ねぎ:1個(みじん切り)
トマト:2個(みじん切り)
生姜:1片(すりおろし)
ニンニク:1片(すりおろし)
青唐辛子:1本(みじん切り)
ヨーグルト:100g
ガラムマサラ:小さじ1
クミンパウダー:小さじ1
塩:適量
油:大さじ2
コリアンダー(飾り用):適量
作り方
下準備: 卵を茹でて、固ゆで卵を作ります。冷水に浸して冷まし、殻をむいておきます。
炒める: フライパンに油を熱し、みじん切りにした玉ねぎを加えて、透明になるまで炒めます。
香辛料を加える: 生姜、ニンニク、青唐辛子を加え、香りが立つまでさらに炒めます。
トマトを加える: みじん切りにしたトマトを加え、トマトが柔らかくなるまで煮ます。
スパイスを加える: ガラムマサラ、クミンパウダー、塩を加え、全体をよく混ぜます。
卵を加える: 茹でた卵を加え、全体を優しく混ぜながら、卵にスパイスが絡むようにします。
ヨーグルトを加える: ヨーグルトを加え、全体をよく混ぜて、少し煮込みます。
仕上げ: お皿に盛り付け、コリアンダーを散らして完成です。
提供方法
ご飯やナンと一緒に楽しむと美味しいです。スパイシーな味わいがクセになりますよ!

安藤

マンジ
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