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ami

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法人会員として、2月からチョコザップに通い始めたが、フィットネスとしてはもちろん、
カラオケ、ゴルフ、コインランドリー、ホワイトニング、エステ💆‍♀️など の機能も使い放題で会費3000円程度とお手頃なのは非常にお財布に優しい👛
2月から毎日通い詰めてる🏃‍♂️‍➡️

ただ、ふと思うのはランニングやウォーキングって家の周りや公園でやればタダなのに、
ジムに通う人は、なぜジムでやりたいんだろ?⛲️
公園で走れば空気も美味しいし気持ちいいのになーなんて思う

天候に左右されないから?
マシンの機能の良さ?
頑張ってる仲間がいるから?
近くに走れそうな場所がないから?

#フィットネス
#チョコザップ
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コメント

めたまん

めたまん

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お外ランニング民でしたが 外のデメリット ・人目が気になる ・天気に左右される ・夏は地獄 ・道の段差や高低差がしんどい ・車や信号に気をつけないといけない [UFO1]

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ami
ami
人目気になるのですね。 あまりランニングしてる人いなければ、目立つかもしれませんね[泣き笑い]
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アマノン

アマノン

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10年以上スポーツジムに通い続けて、昨年からジムの休館日には、外で走るようになった者です。 ジムのランニングマシンでかなり走り慣れてる者にとっても、外で走るハードルは意外と高い。 自動的に動くベルトの上と走るのと地面を蹴って走るのとでは、かなり勝手が違うし、普通に昼間道路を走るのは、気恥ずかしい。 幸いにして、ちかくによくランナーが利用する河岸があるから、そこを走ってるけど、それが無かったら、結構辛かったかも。 後、特に真夏の時期は日陰の多いところか、夜でもなければ、とても外なんか走れない。 なので、どうしてもジムに頼りがちになるのです。

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ami
ami
コメントありがとうございます。 川がいちばん走りやすいですよね🏃‍♂️‍➡️ 荷物(財布 スマホ 飲み物)とか持ちながら走るのは難しくないですか? あと、冬はまだしも 夏は危険⚠️ですね
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シロ

シロ

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習慣化して慣らすという意味ではジムは良いと思います。運動慣れした時、気分転換に外で歩いたりするのも1つの手段かと、やはり継続させる理由作りにジムと私は思います。

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ami
ami
暖かくなったら、公園ランニング🏃もしてみたいですね[にこやか]
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コーヒー

コーヒー

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メリット 暑くない 寒くない 天気に左右されない 足の負担が少ない デメリット 長時間できない

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ami
ami
長時間できないのは、混雑などがあるからでしょうか?
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れおん🫧𓈒𓏸

れおん🫧𓈒𓏸

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動画見ながら走れるから

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ami
ami
スマホの動画を見ながら走ってるのですかー?
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らーす

らーす

ジェシーがDIYやってるの久しぶりに見たけど意味わからんくらい上手い
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あいう

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ラスピ×SKY-HIきたあああ
#CDTVライブライブ
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仙台の

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ストップする前、最後の佐々木舞香を見て爆笑した。
ありがとうほんまに
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ルネ

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シャシンサギの特徴は?
シャシンサギの特徴は以下の通りです。 外見: シャシンサギは、全体的に白い羽毛を持ち、長い首と細い脚が特徴です。特に繁殖期には、頭部に長い飾り羽が現れ、非常に美しい姿になります。 サイズ: 大きさは約70〜90センチメートルで、翼を広げると約1.5メートルにもなります。 生息地: 主に湿地や河川の近くに生息し、特に水辺の環境を好みます。日本では、主に本州、四国、九州で見られます。 食性: 魚や小型の水生生物を主に食べます。狩りの際は、静かに水辺に近づき、素早く捕まえる技術を持っています。 行動: 社会性があり、群れで行動することが多いですが、繁殖期にはペアで行動することが一般的です。 シャシンサギはその美しい姿と独特の生態から、多くの人々に愛されています。自然観察や写真撮影に最適な対象ですね。
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ピンク

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おーちくんらぶ
#802TAP
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あずき

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何もないところで転び、何もしてないのに怪我をする、それが30代です
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ことい

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今日なんか日が沈んだ瞬間からずっとめそめそしていたのですが、栞葉さんの風花雪月ある!あべあむさんのMVでてる!で全てを取り戻した 無敵
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月毛ク

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ミシェルショップのスタッフさんが、競馬詳しくなっててビックリ((((;゚Д゚))))
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ピギの

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一度推し変した事実も受け入れていく
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なな✨

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絡んでくれる人すき♡お買い物デートしよ!連絡してね
ライン交換よろ♪
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