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鬱症状を改善させる可能性のあるバナナです！
豆乳や牛乳と一緒に食べることで、より効果的にバナナに含まれるトリプトファンやビタミンB6を摂取できるのでバナナミルクなどもいいかもです。
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44798鬱症状を改善させる可能性のあるバナナです！
豆乳や牛乳と一緒に食べることで、より効果的にバナナに含まれるトリプトファンやビタミンB6を摂取できるのでバナナミルクなどもいいかもです。
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