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ゆう@やっちょんな〜
実は前回の登山の2日後に膝が痛くてしゃがむことができなくて、普通に歩くのは別に痛くないのに、階段昇降の時、特に降りる時がやばくて痛み止めで様子を見てました。
だけど、一向に良くならなくて…しぶしぶ整形外科に行ったら…膝蓋腱炎です!と。
ここで、思ったのが…変形性膝関節症でなくて良かった!(
まあ、そんなわけで若干痛みはあるものの、ZAMST膝サポーター EK-1を購入してリハビリがてら土然ヶ丘に行ってきました。
普段なら何てことのない登山道が下りだけハードコースに変貌してて笑うしかなかった。
時間的には往復1時間くらいのコースだけどゆっくり歩くを実践できて逆にたのしかった(笑)
次はどこいこう?









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ジャク
ストロベリーにラム酒にバニラ‥どストライクな春の甘いフルーティー
立て続けに心が落ち着かないことがあったときも、香りは強い味方だ

ケンジ
俺が下手で良く負けてロード入るのが悪いんだけど、ロードの長さが気になる
やっぱりSwitchだけなのかな?他の機種だともっと早いのかな?
#NineSols #九日ナインソール #NintendoSwitch #NSEasyConnect


アオミ

おはぎ
貯金してるから〜とか言いつつ主婦してるけど、大丈夫か?!って常に思ってる。じゃあ働くか?と言われたら稼ぎより時間なので。

ジャク
雪解けを促す春の日差しのように‥
明るい香りを纏って、嘘でもいいからいっぱい笑おう
限りある人生は明るく楽しくね!

ナツ

りー﨑

フェン
どっかの業者から何か分からないけど、運営側もメンバーもどこにも出してない情報を外部が漏らすのが1番ヤバくて笑えない。
しかもオフィシャルの公演の写真付きで。

くまね
ななさちゃんの毎秒の動きと言葉がかわいすぎたのはそうなんだけど
ルームの皆さんのコメントがひたすらななさちゃんの可愛いところが見たいで意思統一できてたのが神配信だった気がする(誰目線)

ポチロ
サンデーファンデーの取捨は2013年のグレープブランデーに戻って考える
グレープブランデーはG3・平安SからG2・東海Sに変更された前哨戦を勝利したが、3歳時に地方のG1・JDDを勝利したがその後はJRA重賞を連対することなく東海Sを勝利した
これが基準
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