そうかも、自分の内に留めておくのが苦痛だからすぐ外に発信する。日記や対面だと感情的になってしまうので、人に見せる場で人に配慮しながら人にどうわかりやすく説明するかに重点を置いて書く。すると、理論的でわかりやすい言葉になり客観的に自分の頭の中を見つめ直すことができる >RP