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またがみ37cm

またがみ37cm

イヌリン毎日紅茶に混ぜたりして飲んでるけど、💩回数は変わらんな。
でも鼻炎が緩和した。
💩の色もおはぎ黒からきな粉茶色になってる。
回数を増やすにはやはり運動…か(白目)
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