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はやぶ
直ぐに出来るし具は手軽に玉子とワカメ(乾燥)が定番
因みに朝起きたら先ず野菜ジュースをコップ1杯飲んでるからそれと合わせて栄養もバランス良く摂れてる気もする
トーストにバターをバターとつけて食べるよりこっちの方がいいと思う
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さよぬ
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しゃん

りりこ

ぷーた
こんなに大変だったっけ…
日曜なんてたぶん半年ぐらいしないで散々後輩にやらせてきたツケが回ったのかやり方忘れてるもんなw
帰りたいなの顔つきしながらコーヒー飲み終わったらもう一丁やるか
こりゃあフルーティーカフェ間に合わないな…

ぐりり

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