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やよい

やよい

ダイエットって意気込んで、ちょっとしたスキマ時間に
ながらトレーニングというのをやってみた。

レンジの温め終わり待ちにくびれ作りのやつ

かまちょ遊びに久しぶりのスクワットで
終わったあと太ももが痙攣起こしてた😂😂

前はいきなりやってもそんなこと起きなかったのに😂
歳とったなぁ(˶◜ᵕ◝˶)💔
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ダイエットって意気込んで、ちょっとしたスキマ時間に