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あすた*
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宮
今朝ママさんが陽性と連絡あり
ランチ営業お休みで午後出勤に！
ママさんと最後に会ったのは
金曜日のランチの時……
私は週末ちょっと身体痛いかも！？
って怪しかったけど持ち堪えてる
でも
マスターとは働かなきゃだから
まだ安心はできないなぁ😨
ちょも
宅トレ
夜🌕お尻1、脚1、お腹3、腰回り2、顔1、ストレッチ1
歩数👣25711歩
カロリー🍴1988kcal
昨日はよく食べてよく歩いた1日だった！
🌙がきてお腹も痛いし眠かったけど、宅トレは夜にそれなりに頑張った！
今日は昨日より症状が重いので宅トレは軽めにする予定！無理しない！
6
たっき
おはよ！
今日から月曜スタート！昨日も？いっぱい食べちゃったから筋トレをしてても最早あまり効果が…ꉂ🤣𐤔
でも、美味しいもの食べたいものは欲しくなっちゃうからしょうがないよね？
ねぇ、美味しいご飯一緒に食べに行こ？w
今日も笑顔で素敵な1日を！💫✨
8
マリー
私が朝、口にしたのはお茶と命の母2錠。
1
目黒
言いたいとこだけ、要所だけでもピックアップして伝えたい！
ご容赦ください…！
5
🎀豆マ
#チャーリーとチョコレート工場
#堂本光一
1
ねむ🐰
7
たづ
3たづ
4
まつり
努力でどうにかなるならナンボでも頑張れるけどさ…自分の限界はここまでだなーと思う今日この頃です。上手くいかない時は何やってもダメ、上手くいく時はスルスルいく。それが交互にやってくるのは知ってるけどね…
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