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シィ

2024/11/20

夏以降、戻ったり下がったりしていた体重と体脂肪が安定してきて目標まであと2.5〜3kgに！約半年で-2.5kgか〜。お茶を替え、お菓子の量を減らした事で安定した気がする。でも運動量が減って体力筋肉落ちて代謝が下がってるのが問題。猛暑と寒暖差で今、体調が激ヤバなので体調を優先しながらがんばろ…

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勇樹

2025/09/18

温かいお茶を飲みながら、心がほっと落ち着く瞬間。

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月城✒

2025/09/18

bnal、止まってる立ち絵の動かし方本当にうまい

あとだざぴの頭にちび侵蝕者（虫っぽい）乗っててワロタ

2

はと

2025/09/18

長パスどの日のどの時間に行っても同じ人いるのおもろい

7

たぁこ@

2025/09/18

三国志が心に残るのは、三国志の君主や武将の考え方や言葉が、今のビジネス論、組織論、人心掌握などにも通じるものが多いからだ。

6

いちご

2025/09/18

鉄分の不足などもあり乳児に牛乳は推奨されていない。

7

のぞみ

2025/09/18

グランドリームの悲しいポイントは休憩が両方PAなのでコンビニにありつけないこと

6

ryota【

2025/09/18

秋の風に吹かれて。

じょう

2025/09/18

放A食べ物ヒナァンコンビ大活躍？

6

ゆうや

2025/09/18

腰痛が酷いよーつってな
ガハハ

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しーち

2025/09/18

いくら見た目が若いって言われても

身体は40代後半になるんだよね

そりゃあっちこっちガタが来るわけだよ

でも40手前までこんな事なかったのにね

人は衰えて行くものだね

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夏以降、戻ったり下がったりしていた体重と体脂肪が安定してきて目標まであと2.5〜3kgに！約半年で-2.5kgか〜。お茶を替え、お菓子の量を減らした事で安定した気がする。でも運動量が減って体力筋肉落ちて代謝が下がってるのが問題。猛暑と寒暖差で今、体調が激ヤバなので体調を優先しながらがんばろ…