あすけん草 あんまうるさく言いたいわけじゃないし、好きなもの健康に食べててほしいのはそうだから毎回毎回塩分多いよとかカロリー過多だよとか忠告するわけじゃないけど 夕食とかで勝手に調整するからね。今日は雑穀米だよ、潮ぴ