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さぎり
･食事は一日中続ける娯楽ではない（お腹が空いたらではなく、隙間ができたら食べるを繰り返していた）
･バランスのとれた食事をすると、おいしく感じられなかったものがおいしく感じる（特に味の薄いもの、脂質の少ないもの）
･ジャンクフードとお菓子はたまのご褒美だからこそうまい（ジャンクは塩辛く、脂こく感じるようになるので多量に食べられない）
･飯を食わず落ちているのは脂肪ではない（体重は減るが体型が良くならないので、おそらく筋肉が落ちてる）
･無理をしているのではなく、身体がよくなっていると感じる
･血糖値スパイク？によるダルさとイライラがなくなる
･動くことに対する抵抗が少なくなる（いろいろできるようになるのでうれしい）
･毎日2000kcalとって、週2のジムでも痩せる（毎日運動なんてとても無理）
･人間扱いを受けるので、人間に近づけてる気がする
･しゃぶ葉は最高
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コメント
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アニマ
9
しま
9
四季
3
ぽめろ
そもそもゆあさんに遊びなんて項目ないが。
つかおママ上だって夜寝る前に暗いベッドでスマホ使ってんだろ。人のこと言えねーくせに何いってん？
かさぶ
と🎐に言うと出i社する🔥
残された🎐🧹の驚きと喜び(相手は🎴と知っている)
🎐「立i派に、なりましたね…」
🧹「ｧﾆｩｪ…(涙ぐむ)」
🍶「待って、なに？🎐ﾁｬﾝ？🧹ｸﾝ？(ｱﾀﾌﾀ)」
2人を見守る🔥🎴推し🔥ｺﾞｸ家☆
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鶴原@東
しかも、解れやすいらしく端を縫わないといけない。
ミシンあるけど、最後に触ったのいつだろう😅
1
ぴー@202
例のソフトバンク人的補償騒動のやつ、お金ある一部(SB、G、Tとか)の球団と、一部の上位選手には有益であって、選手も含めて全体にとっては...じゃないのかなー。
メジャーみたく全FA(自分は嫌だけど)か、補償は選手じゃなくてドラフト権くらいしか考えられないけど
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akkyun_87/
「タイトルホルダー！三連勝だ！競馬界のエースは俺だ！タイトルホルダー！」
(タイトルホルダーやった！2:09:7！大レコード！まで入って欲しい。でも無理そう。)
左手で一本指を立てて、天に突き上げて欲しい。
4アニマ
6
モノノ
職員(無理、崩壊するぞ)
学校は、子供にとっては勉強する場が、大人にとっては働く場だ！この勉強感覚が働き方害悪になっている
崩壊したら校長入ってくれよ！
あと、先生は勉強すればするほど仕事が増えるのおかしい！
#教師のバトン
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さぎり 投稿者
あと食事記録による可視化はすごく大事。控えるべきと食べるべきがわかるし、自分の身体のデータをとることによって、傾向もわかる
🍑桃太郎🍑
しゃぶ葉は最高しか入ってこねーw
花桃(はなもも)🌸*･
リツイート機能がない事が悔やまれるくらい、いい投稿✨ ほんとその通り過ぎます[照れる] みんなももっと気づいてくれたらいいな
木偶ノ坊
並々ならぬ努力があったと思います。 素晴らしいです👏👏👏👏
ᗰIᒪK様🐮❄️
なんかつら。