投稿

マル

2024/10/15

アラーム掛けててよかった！毎回これで忘れない！！忘れてしまってもみんなのポストもあてにしてるからよろしくね！！
#キュウソネコカミ
#メゾンネズミ
#スタンプラリー

2

斗兎(92)

2025/06/13

サフェル引けたので用意しなきゃ楽しみだ

9

こっし

2025/06/13

お水で冷却するの分かっててすごい！！！

1

ちょと

2025/06/13

今日という1日、サイコー！！！！！！！人生史に深く刻む！！！！（毎日刻んでる⭐︎）

10

みなポ

2025/06/13

男子校だったけど今思えばイケパラみたいで夢が詰まってたな

4

一味

2025/06/13

激辛王、平和で好き

焼きそ

2025/06/13

ヘルナンデスと佐々木落として小林とか残してるからおかしいんよ

9

じぇり

2025/06/13

ほんまにおもんない

9

独り部

2025/06/13

お客様に一言
我々はボランティアではありません
以上

さて今日の練習は？
Up50x8 fr ba
P50x4 fr
Drill50x8
K50x4 1'15" 52 50 50 50
P50x4 Pブイ挟んで軽くKを合わせる
1'15" 50 55 52 52
S50x4 1'15" 44 44 44 43
S25x8 60" ゆったり速く？
21 21 ・・・20 18
D200
途中お喋り20'
計2000

1

なんみ

2025/06/13

わーいわーい、ななさんすゑさん一緒だ✨

5

Hal♡2 U-

2025/06/13

私もヨーロッパ行きたいよぉー

6

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アラーム掛けててよかった！毎回これで忘れない！！忘れてしまってもみんなのポストもあてにしてるからよろしくね！！