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ことり
しかも夫はダイエット中！1人で食べるのは楽しくないし忍びない…。でも食べたい、買いたい！
っていう葛藤をスーパーに行くたびに繰り返してて、そろそろ疲れて来たから早く時期がおわってほしい[ほっとする]
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みみみ
値段のことはなんとも言えないですが、、 果物はダイエット中でも、時間さえ間違わなければ、食べていいです👍新鮮な野菜や果物は積極的に摂りましょう。糖質が多い果物は、夜寝る前に摂るとよくないですが、それ以外なら大丈夫。特に朝食べると代謝が良くなります。 分量の目安は、自分の片手に乗るくらいです。