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デラ🤗♥️

デラ🤗♥️

ドケルバン腱鞘炎。20~30代の妊娠出産期と
50代にホルモン環境の大幅な変化も相互して発症する。そう言えば、産後の腱鞘炎はめちゃくちゃ痛かった😭‎。教科書どおりですね。

そしてピアノの先生子ちゃんから聞いた話。
大人のレッスン生、特に女性は痛めやすいと。
ピアニストやピアノ講師が毎日のようにピアノに触れ、超曲や長曲や大曲を手首を痛めず演奏出来るのは「脱力」が出来てるから。先生子ちゃんもずっと自分の課題だと言ってた。

音符を追いながら必死に掴む。そりゃ全身にチカラ入るわ。自分の演奏動画見ると疲れる。
素敵だなぁと思う演奏は見てても疲れない。
それどころか癒される。これが脱力なのか。。

#ピアノ
#腱鞘炎
GRAVITY

カッチーニのアヴェ・マリア [編曲:吉松 隆]

Vladimir Fiodorovich Vavilov,舘野泉

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コメント

かずkazu 🎹🎣🤿

かずkazu 🎹🎣🤿

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お大事に

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デラ🤗♥️
デラ🤗♥️
オォ(*˙꒫˙* )
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天狼星

天狼星

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脱力か〜😲そう言えば指の力が 抜け出してから音の響きが良く なった様な🤔 気合入れると力が 入るんだよね😅私は惰性でも 同じ曲を弾き続ける事で プレッシャーから抜け出して 気楽に弾く事を心掛ける様に してます

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デラ🤗♥️
デラ🤗♥️
なるほど!いろんな楽器に通じるものがあるんでしょうね。運動もきっとそうかもしれませんね。変なところに力が入ると、スピードも高さも強さも、その変な力に持ってかれるかもしれません。
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いろは✳︎

いろは✳︎

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腱鞘炎はやく良くなると良いですね[大泣き] 脱力かぁ。φ(-Ò。Ó-”)メモメモ ポロポロっと弾いてはすぐ練習放置するから痛めるに至らず…[冷や汗]最近は 手のストレッチはやるようにしています[ほっとする][ほっとする]

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デラ🤗♥️
デラ🤗♥️
いろはちゃん、困った困った。右手が不自由なのにデラ夫不在で家事が増えて😭‎。。使いすぎと言うより、弾き方の問題みたいね。悪い姿勢、足りない筋肉、力の使い方…。手のストレッチかぁ。YouTube調べてみよう!
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天狼星

天狼星

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追伸 デラさんは頑張り屋さんだから 力入っちゃうもんね😲私何かでは 想像を超えるプレッシャーと闘って 頑張ってるから何処かに無理が出たのかな🤔養生しながら傷を癒して下さいね

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デラ🤗♥️
デラ🤗♥️
私なんか…なんて言わないでください!そんな大きなプレッシャーなどないですよ(˶ᐢᗜᐢ˶)。何かに夢中になること、天狼星さんも私も同じですꉂ😊
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むぎ

むぎ

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デラさん、手を痛めてたのね😱脱力難しい。肩から肘から指先まで力入っちゃう。先生からも抜けるとこで抜かないと疲れちゃうよって言われてる。練習しすぎにも気をつけなきゃなんだね🎹

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デラ🤗♥️
デラ🤗♥️
むぎちゃん、そうなの。絶賛手首痛め中。。昨日のピアノは左手だけのレッスンしてもらったの。ピアノは長時間かけて反復練習して指に覚えさせないといけないんだけどね、知らず知らず手首に力が入っちゃうとこんなことになっちゃう。これから使い方も意識しないといけないなんて…。こりゃ壁は高いよ。。むぎちゃんも、手首痛めないように気をつけてね^^。
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