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˖❀𝜗ぁぉぃ𝜚❀˖
ナスピーマンひき肉の味噌炒め
かぼちゃの煮物
塩焼きそば
#ひとりごと
ストレスや怒りが極限に達しても、
結構踏ん張れるようになったのですが、
さすがに最近、
イライラが蓄積してました。
てか
負の感情は
持ってしまった者が
負けだと思っちゃって
感情に支配されないように
日々鍛えてるつもり
そ、負けず嫌いなんで。
でもさ、
爆発することは
あるよね。
後悔するけど。
負けたーって。
イライラして、
感情的になってる方が
悪、みたいな気分にもなり
罪悪感も働く…
周りにも悪影響…
負のスパイラル…
遅延性の毒だな。きっと。
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