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そら
晩ごはんは
ブエナチキン
お野菜(フリルレタス アルファルファ パプリカ 紫オニオン ミニトマト レモン)
お吸い物(しいたけのじく 小松菜 豆腐 深ネギ 小ネギ)
ジャンボしいたけのステーキ ネギマヨソース
冷奴
アサリと三つ葉の炊き込みご飯
炊き込みご飯が苦手の息子ですが、
炊き上がりの匂いで「美味しそう」と。
ハイハイ
わたしの思うツボ。
どんぶり茶碗で、おかわりしてました。
お吸い物と2杯目は、ブエナチキンの出汁も入れたので、おいしいはず。
食材なくなったら、ダイエットしようね〜

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