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そら
ノロノロ台風さんの被害はありませんでしたか?
昨夜の晩ご飯
ホッケのみりん焼き(実はレンチン)
エノキのチーズ焼き
キクラゲのさつま揚げ
コンソメトマト
焼き白ナスのおろしポン酢
みそ汁(ワカメ 玉ねぎ 揚げ 深ネギ)
エノキ、ダイエットにいいんですって。
なんとかっていう酵素?があって。
それのために20回?30回?噛まないといけないらしい。
カミカミ
カミカミ
痩せますように⭐️
と言って食べてます😅

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あお👑

しばに
第1便満席で出発!
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待ってろGIONスタジアム!
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🪦しゅ

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