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たまな

たまな

最近21時〜22時には就寝して2時くらいに目覚めて、目つぶって朝が来るの待ってるんだけど、
23時〜23時半に就寝して3時頃に目覚ますより、何故か調子いい気がするよ

ゴールデソ タ亻ムに寝るってやっぱり大事なのか?
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最近21時〜22時には就寝して2時くらいに目覚めて、目つぶって朝が来るの待ってるんだけど、