糖質制限で内臓脂肪が減るメカニズム｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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しばに

2024/07/09

口から糖質が入らなくなると体は必要な糖を
蓄えてる内臓脂肪から抽出し始めます
これにより内臓脂肪が少しづつ減っていきます
究極になると糖質を一切取らず代わりに脂質だけを食べて脂質をエネルギー源に変える
金森式と言うダイエット法もあります
(僕も減量期一時期これやってました)

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りょう

ゆかりんの可愛い曲とか多すぎて絞れないんだけど…
PINK AQUARIUM は絶対入るな

はしゅ@

今怪我人は多いのはそうなんだけど、じゃあ振替試合をする頃にどうかといわれると

べびも

矢久保の部屋見ながら机周り片付けよ

光希

ネイル久方ぶりにしたいのに今爪短すぎてダメなんよな。

らん　

それはストライクなんかい

なお

懇意の女性アナって誰なんだろな。
机が喋ってるだけかもしれんが

おどな

農業野郎aチーム～転生編～でデバッガー藍月さんが出たところ面白かったけれど、思いっきり外なのでマスクしていなければ人権を失っていた

ﾃﾗｳ

なるほどいまので調整したのね球審

おれさ

ほぼおまかせやから夏って感じに短くされた！　

そして帰って嫁と娘にめっちゃ笑われた‼️

Erde（え

イコラブクロスライブ、ほんまにええライブだったな

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