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トム
おはようGRAVITY今朝は曇り、涼しいです。
昨夜は3ヶ月ぶりに酒を飲まずに寝ました。
少しは睡眠の質も改善されるかと思っていましたが、やっぱり寝ている時間の半分はいびきをしていますね。
朝起きてもそんなに爽快感は無いし。
まあ、一晩程度で劇的な改善は無いですよね。
では、今日も行ってきます。🚗³₃
みんないい火曜日を過ごしてね！
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コメント
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母と娘
娘 コロナ発熱２日目。
昨日、病院の先生が
発熱してから5日間がうつりやすいので注意⚠️して下さい。と言うてました。
ナイチンゲール母。
本日は元気いっぱいなのでうつってません????
今日も1日‼️
頑張るぞ #禁煙
9
＊まぁ
皆さま お疲れ様です!
鰻の差し入れ
たけるPからでしょうか?????
今後も暑い日が続くから
携わっておられるすべての皆さま
お体に気をつけて
最後まで無事に終えることが
できますように????
#グラスハート
#Netflix
3
ビス(pis
6
ミヤモ
夏のせいだ。
何もかも夏が悪いんだ。
俺の周囲だけ26°Cに何ねぇかな〜????
はぁぁああ寝て起きたら終わってないかなー????
ハンバーガー食べるだけでタスク進まねえかなー????
7
八乃丞
初見の感想には栄養がある
8
なぐも
（ ﾟДﾟ）＜宮島さんの神主が おみくじ引いて申すには 今日のカープはかーちかーちかっちかち
#carp #広島カープ #セリーグ公式戦 #貯金 #首位
3
れいろ
ほんとにほんとにほんとにほんとに加藤さんのことだいすきすぎてやばい、助けて欲しい、取り返しつかんくらいめちゃくちゃめろめろなってる、助けて～～～～～～～～～❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗
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千夏
マッピング前に語音明瞭度測定。単語の聞き取り。機械のアナウンスで。
両耳92%左88%右64%
左の結果が良いのは、補聴器時代から全体的にバランスよくフラットの聴力で、左耳をよく活用していたからかもしれない。
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ヒカリ
公録(ほとんど見るだけ)に行けるか行けないかでヲタは一喜一憂し過ぎやろ
とラジオリスナーデェベテランとしては思います
行くならやっぱ双方向性が強い公録に限るわ。
大概見るだけならラジオで話聞くのと変わらへんやん。
2
巡汐
自分の分が取れてたら後で申し込んだ方が無効になるとかあるのかな……
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関連検索ワード
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お疲れ様です。 耳鼻咽喉科で測定してもらって、マウスピースを作ってもらうと自然に鼻呼吸になるから、効果はあるかとは思いますが、人それぞれかもしれません[にこやか] 睡眠時無呼吸症候群は気になりますね。 一度検査されてもいいかも、です。 あくまでも、ご参考までです[星]
纏🐈⬛🦠🦠🦠
CPAP必要そうですか？
( ´꒳`*)
えーいびきめちゃくちゃ多いやん💦
ぽて
今日は比較的 朝も涼しいですね[にこやか] ゆっくり少しずつ 改善できていくと良いですよねぇ[ほほえむ]
ちぃ
無呼吸もありそうですね～😪