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投稿
Mikeねこ
もう、こんな時間💦
そして、、、眠い、、、、
今日は、仕事終わって、、
久しぶりにエステ行ってきた❣️
来月から、忙しくなっちゃったら、行けなくなっちゃうからね🥺
7月から、3ヶ月、、
繁忙期でめちゃくちゃ忙しいって言ってたから、、あんまり、グラ見れなくなっちゃうかもしれないけど、、
見捨てないでやってくださいね💦
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コメント
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あんさん ㊕
GRAVITY日記今日もみんな生きてえらい。あんさんいるよ[ほっとする]
木曜は仕事、程よくがんばりました。
あとはースマフォアームを修理して
総会議事録作ったり、予算書作ったり、事業報告作ったりした
昼は麻婆豆腐を作った！美味しかった！
金曜はパソコン接続と会社で名刺とか資料とか色々印刷しますたぶん。
#仙台
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Yumimi🎀
GRAVITY日記期間限定
道頓堀あまウマラーメン食べたよ🍜
(*´༥`*)ｳﾏｳﾏ[ハート][ハート][ハート]
白菜盛り付けにふんわり甘口醤油スープ
最初はどうかな？って思ったんだけど食べてみ
たら箸が止まらなくなるほど美味しかった🤭
#ラーメン
#GRAVITYラーメン部
#GRAVITY友活
#おつかれGRAVITY
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🐬🐾まめしば🫛ᩚ🐥⸒
すごいボリューミーだった😳✨️
美味しかったけどね😋✨️
ブルーインパルスの練習の日
空でクロスしてた✨️
カッコイイ😍✨
ブルーのポスト📮💙
ブルーインパルスの看板も駅にあった☺️✨️
もっと見たかったなぁ[ほっとする]✨️
ゆっくり休んでね✨️おやすみなさい♡
#空 #GRAVITY料理部 #写真
あの紙ヒコーキ くもり空わって
846
May
回答数 10488>>
↓
意外に自分の苦手だった場所をら認めてくれる人が現れる♡
↓
自分に自信が持てるようになる！[照れる]
私はこれで克服したよ♡
私はちなみに自分の声が苦手でした
なので話すのも苦手だったけど頑張って離しているうちに声が好きって言ってもらえたりして、ちょっとずつじしんがもてるようになったよ[ハート]
#質問の回答
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ナオキ
研究によると、幼少期のストレス要因、特に主要な養育者と子どもの間の絆の乱れは、子どもの脳に長期的な影響を与える可能性があることが示されています。ストレスは脳、腸、腸内微生物叢を含む体のさまざまな部分に影響を与えます。ストレスはCRFなどのストレス因子の放出を引き起こし、腸を含む体の器官にストレスをかけます。さらに、ストレスは腸内微生物叢の量を著しく減少させる可能性があります。
ストレスが長期的な影響を持ち、世代を超えて影響を及ぼすことは広く知られています。高ストレス状態の母親から生まれた乳児は、発育が遅く、出生時体重が低く、感染症にかかりやすい傾向があります。一方、健康な妊娠は通常、より健康な赤ちゃんにつながります。重要な要因の1つは、新生児が母親の膣内微生物叢、特に乳酸菌種に曝露されることです。これらは乳児の腸内微生物叢の定着に重要な役割を果たします。
しかし、ストレスを抱えた母親では膣内微生物叢が減少し、子どもの腸内微生物叢の発達に悪影響を及ぼします。これは最終的に、私たちが議論してきた悪影響につながります。
The Mind-Gut Connection: How the Hidden Conversation Within Our Bodies Impacts Our Mood, Our Choices, and Our Overall Health
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すっすん
以前母に座敷わらしの旅館でも一人で泊まれるのかと聞かれて、大丈夫と答えていたからという訳でないけど、ベストなタイミングが来たので得意の直前予約！
旅館行く前に神社に挨拶もして⛩️
広縁という椅子と机のスペースのとこがなんとなぜか合せ鏡という初めてのパターンの部屋ww
そんなことよりびっくりしたのは、魂震える程料理が美味しかったこと。色々美味しいものを食べる機会はあるけれど、なかなかない程の魂の歓喜が起きた。あと、布団に入ってからの自己肯定感の高まり方が異常なくらい、なんか幸福感が溢れていた。
わらしだけにインナーチャイルドの癒し効果かな。
そして、部屋にトイレがないのにお茶を飲み過ぎて夜間頻尿に。ぬいぐるみゾーンみたいなとこ通過して夜中トイレに通ったのも良いおもひで🚻
薄暗いけど、日本人形とかじゃないし、恐怖や不安を感じるとかもなく。
たぶん、宿泊者は自分だけなのか、レトロな温泉もトイレも独占でき、静かで穏やかな1泊に。
女将さんやスタッフさんがやさしいから、そりゃ～わらしちゃんもわらし君も遊びに来たくなる気持ちに共感できた。
これは体感しないとわからないことよ。
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こひー御前
回答数 498>>
いい
美味そう
円
俺
なんでAQUOS美味そうなんだよw
あと俺は円じゃねぇ、珈琲だ。
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つむパパ
少々入れる夫がいたとして
ある日妻が夫の好み通りに
コーヒーを淹れて持って行くと
「今日はブラックが飲みたかったのに
なんで一言聞かないんだ！」と
すごい剣幕で夫が怒りだした。
びっくりした妻は自分が悪かったのだと思い
「ごめんなさい」と謝り淹れなおす
次の日妻は昨日のこともあるので夫に
「お砂糖とミルクはどうする？」と尋ねると
「おまえは俺の好みも知らないのか！
いつも砂糖１杯とミルクだろ！
気が利かない奴だな！」と
妻はまったく気が利かないといわんばかりに
イライラしながら怒鳴ります。
混乱した妻はまた「ごめんなさい」と謝って
コーヒーを入れ直し持って行く
こういうことが日常生活全般で起こると
妻としてはいつ何が夫の気に障るかわからず
どう対処したらいいのかわからなくなる。
そして段々コーヒーを淹れて喜ぶ
夫の顔をみる幸せなんかどこかに吹き飛び
毎日コーヒーを淹れる度に
「夫を怒らせないようにしよう」と
間違った方向に思考が走り最後には
「夫が怒るのは私が気が利かないせいなのだ」と思うようになり
「気が利かない！」
「お前が悪いから言ってやってるんだ！」
などと人格否定するようなことを言われ続け
どんどん自己評価が下がり人間としての尊厳が
だんだん失われていく。
これがいわゆる「精神的な死」の状態
ここまで陥ると中々自我を取り戻すのは
かなり難しい
#精神的DV #モラハラ #家庭は密室 #ブラック企業
1417
ぱや
食事と排泄の世話以外
語りかけも
笑かけもせず
目も合わせずに育てたところ
言葉を覚える事もなく
一歳になる前に亡くなった
同じ植物に
水やりや栄養は同等に与えた上で
一方はポジティブな
優しい語りかけを
もう一方には
ネガティブな罵声を
浴びせ続けた結果
前者はすくすく成長したが
後者の植物は枯れてしまった
言葉や愛情や触れ合いは
人間が生きていく上で
欠かせないもの
なんだろうね
大事な人にも
何より自分にもね
優しいことば
ひとつでいいから
遠くから想うだけ
でもいいから
アイコンタクトだけ
でもいいから
頭なでなで
手を握る
ハグする…
なんでもいいから
恥ずかしかったら
自分にだけでもいいから
気が済むまで
してみたらいい
たぶん、きっと
何かあったかいものを
感じると思うんだ
#ひとりごと
#触れ合い
#hug
#あったかいもの
#音楽をソッと置いておく人
I Feel Pretty / Unpretty
優しくなれる言葉
839
ぴー
暇なのでゆっくり返していきますね！！
いつでも送って✋
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みそしる
お仕事お疲れ様です😌 頑張りすぎずー、マイペースで繁忙期乗りきって下さい🌠
Haosy
お疲れさん♫
チコプラ🦁🐉
来月から繁忙期なんだね〜 身体壊さんように頑張ってくださいね☆彡