連日時間測って問題解いてたせいか、深呼吸を忘れていたみたい。久しぶりに、パニック発作の入り口みたいな、心のゾワっと感があった。しっかり運動できて、瞑想できて復活した✌️1人模試する日は、ジム行くのもセットにしよう…????