満足はできないけど やったら体は答えてくれるんだなと 少しモチベーション下がってたので また励みます😊

不健康に痩せるのは1ヶ月で2kg以上らしいですから体型維持と体力を落とさないことを目指しましょう🐾

よーちゃん、おはよう☕︎︎‎𓂃 𓈒𓏸 健康のために歩いたり、 ゆるーくよゆるーく🤭 去年からみたら2,3キロ落ちたかなぁ。 ありがとう😊 にぃ～😁

ほんの少し変わった気がします🤭 お気に入りのブランドはまだ厳しいけれど楽しくなりそうです😆

がっきー、おはよう☕︎︎‎𓂃 𓈒𓏸 忘れてたの💦 ウォーキングクローゼットで眠ってた💦 うん！良かった😊 ありがとう😊 がっきーもいい日になりますようにぃ～😁☘︎︎⋆͛

ありがとうございます😊 うーーんとね… 身長あるのと骨太骨格なの。 ちゃんと管理できてなかったんだけど…(笑)やらないと普通サイズが入らなくなるんです🙄 お腹と背中くっつく日なんて来る？？ ってくらい果てしないかんじだから 大丈夫👍すらっとした体型になりたいな😁

@あ～る ： こちら身長あまりなくて骨太です💦 中型でもいいじゃんと思うけど小型、高身長はあこがれだな〜 もちろんお腹と背中はくっつきませんよ😅

@カッパ ： ないものねだりだよね😁 私、子供の頃から大きかったから 小さい子に憧れてたなぁ🤭 お腹と背中くっついてたらたいへーーん😁

なっち、おはよう☕︎︎‎𓂃 𓈒𓏸 うんうん、嬉しい✨ ちょっとモチベーション下がってたのでまた頑張ります💪

@あ～る ： 体調まだ万全とはいかないのかな？ いい事あってよかった[笑う][ハート]

@なっち🐕💗 ： 元気だよーー。 病院は眼科… たぶん長く通う感じなんだ。 楽しくやれたらいいもんね。

@あ～る ： 眼科…そうかしばらく通院するんだね。 お大事に😌💗🍀

@なっち🐕💗 ： うん。悪化させちゃってた💦 ありがとう😊

びいだまさん、 おはようございます☕︎︎‎𓂃 𓈒𓏸 ありがとう😊 びいだまさんもいい日になりますようにぃ～😁☘︎︎⋆͛

リバさん、おはようございます☕︎︎‎𓂃 𓈒𓏸 そうなんですよ。 最近ほんの少し細くなったかな…って思ってたんだ(笑) 気のせいではなかったꉂ🤣w なりました💦 黒のワンピースが沢山出てきて引きました😅‪‪

自分も 記憶力の乏しさにドン引きでした😂 定期的に やらなあかんなぁって😅

@ﾘﾊﾞ ： そうなんですよ。 びっくりしちゃったꉂ🤣w ヤバすぎた💦 捨てれもしなかったよ。

捨てられへんかったんやったら また 忘れちゃうかも！？😂

@ﾘﾊﾞ ： 着たい服を手前に持ってきて しばらく動かなかったら 捨てる方式ꉂ🤣w

nice👍

ありがとう😊

そらさん、こんばんは☕︎︎‎𓂃 𓈒𓏸 ありがとう😊 だよねーー😁 嬉しくて遠まりして帰ってきました😁 うん、眠ってた服も含めて たくさん着るよ( *˙0˙*)۶