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まちょ
★食事記録★
朝:テーブルパン、紅茶
昼:秋刀魚の蒲焼ご飯、味噌汁、オートミールチョコバー
夜:野菜トムヤムクン、ご飯卵〆、チョコ
他:水
★運動記録★
11時間断食(19-6)、徒歩通1時間。
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ぱぴ

SUPERり
5人で音楽を続けて欲しい
国立もKアリーナも出たことないフェスも
やりたいことはなんでもやっていこう
これからも続いていくよSUPER EIGHT

あ〜あ
#Aぇちゅ〜ぶ
#あなたが1番見せたいAぇLIVE

ぷにゃ

ボロ

シルア

しらす
直球で投げ合うんじゃなくて。

なない

人間力@

エスピ
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